Percorsi
Percorsi costruiti sulla persona.
L'Ayurveda nasce dall'osservazione della relazione tra individuo e ambiente. Per questo ogni proposta parte dall'ascolto e viene adattata alla costituzione, alle abitudini e al momento di vita.
Consulenza sullo stile di vita ayurvedico
Riorganizzare la quotidianità, con gradualità.
Le scelte di ogni giorno influenzano il modo in cui ci sentiamo. Durante la consulenza osserviamo insieme la tua routine e individuiamo indicazioni realistiche, coerenti con la tradizione ayurvedica e con la tua situazione personale.
Temi possibili:
- 01ritmi di sonno e riposo;
- 02attività e movimento adatti alla persona;
- 03organizzazione della giornata;
- 04alimentazione e abitudini a tavola;
- 05pratiche di igiene e cura quotidiana;
- 06stagionalità e capacità di ascolto.
Modalità: Online oppure in presenza, su appuntamento.
Trattamenti ayurvedici
Il trattamento come gesto di ascolto.
I trattamenti ayurvedici sono delle terapie fisiche mirate al riequilibrio e/o alla cura dell'individuo. Seguono una logica ben precisa e sono eseguiti con sostanze medicate naturali (olii, polveri di erbe, decotti, ecc...) che vengono scelte in maniera personalizzata, in seguito ad una consulenza che ti orienterà al percorso adatto a te.
Alcuni trattamenti rientrano nell'attività autonoma del tecnico in Ayurveda; altri vengono eseguiti esclusivamente quando è presente una prescrizione medica. Prima di ogni incontro vengono raccolte le informazioni necessarie e verificate eventuali controindicazioni.
Per informazioni sui trattamenti disponibili e sul percorso più adatto a te, scrivi direttamente.
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